Commande passée avant 16h00 les jours ouvrables expédié le jour même

10 % de réduction sur toute la gamme TRUFFLE10

  • Livraison internationale

    Pour les commandes supérieures à 45 €

  • Livré immédiatement

    Tous les produits proviennent de notre propre stock

  • Offres spéciales

    Bénéficiez régulièrement de réductions supplémentaires

  • Chat disponible

    Facilement accessible via WhatsApp
1 2
Clairement

Clearly Créatine - 500gr (100 portions)

€17,00
En stock et prêt à être expédié
Photo de profil 1 Photo de profil 2
Plus de 510 clients satisfaits les clients assisté

Retour d'informations

Retours sous 10 jours ouvrés

Faites vite et commandez avant 17h. 10 heures 50 minutes
Icône de la ligne Icône de la ligne Icône de la ligne
icône commandée
Besteld
Aujourd'hui
Icône d'envoi
Expédié
Icône livrée
Livré

Description

Créatine Monohydrate : Supplément puissant pour la croissance énergétique et musculaire

Le monohydrate de créatine est une forme populaire et efficace de créatine, une substance naturellement présente dans le corps et essentielle à la production d'énergie, en particulier lors d'efforts intenses tels que le sprint ou l'haltérophilie. Il combine la créatine avec des molécules d'eau pour améliorer la stabilité et l'absorption. La créatine augmente la quantité d'énergie disponible dans les cellules musculaires en produisant de l'ATP (adénosine triphosphate), principale source d'énergie pour les mouvements courts et puissants. Cela aide à réduire la fatigue lors d’un exercice intense et favorise une récupération plus rapide.

Avantages de la créatine :

  • Force et puissance accrues: La créatine augmente la disponibilité de l'ATP, conduisant à des contractions musculaires plus fortes et plus puissantes.
  • Meilleure performance en activité intensive: Idéale pour les efforts courts et intenses comme l'haltérophilie et le sprint, la créatine améliore la capacité d'entraînement.
  • Soutient la récupération musculaire: Il peut réduire les dommages musculaires et l'inflammation après un exercice intense, entraînant des temps de récupération plus courts.
  • Augmentation de la masse musculaire: La créatine soutient la croissance musculaire en améliorant l'intensité des entraînements et en attirant l'eau dans les cellules musculaires, ce qui favorise le développement musculaire.

Utilisation du monohydrate de créatine:

  • Dose quotidienne: Mélangez 3 à 5 grammes de créatine avec de l'eau ou une boisson de votre choix. Pour un réapprovisionnement plus rapide, commencez par une « phase de charge » de 20 grammes par jour (divisée en 4 doses) pendant 5 à 7 jours.
  • Entretien: Continuez à prendre 3 à 5 grammes par jour pour maintenir les niveaux de créatine dans vos muscles.

La créatine est idéale aussi bien pour les athlètes que pour les amateurs de fitness qui souhaitent développer leur force, augmenter leur masse musculaire et améliorer leurs performances. Un apport constant est important, mais si vous manquez une journée, vous pouvez continuer à prendre votre dose habituelle le lendemain.

Avis (0)

Paiement et sécurité

Modes de paiement

    Avec nous, vous pouvez payer en toute sécurité et facilement avec les méthodes qui vous conviennent.

    • Discutez avec nous

      Facilement accessible via WhatsApp

    • Consultez l'état de votre commande

      Mises à jour et suivi

    • Expédié immédiatement

      Livré depuis notre propre stock

    • Noté 5 étoiles

      Nos clients sont toujours satisfaits
    Retour en haut
    {"id":9717097857347,"title":"Clearly Creatine - 500gr (100 portions)","handle":"clearly-creatine-500gr-100-servings","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMonohydrate de créatine : puissant complément pour l'énergie et la croissance musculaire\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe monohydrate de créatine est une forme populaire et efficace de créatine, une substance naturellement présente dans le corps et essentielle à la production d'énergie, en particulier lors d'efforts intenses tels que le sprint ou l'haltérophilie. Il combine la créatine avec des molécules d’eau pour améliorer la stabilité et l’absorption. La créatine augmente la quantité d’énergie disponible dans les cellules musculaires en produisant de l’ATP (adénosine triphosphate), la principale source d’énergie pour les mouvements courts et puissants. Cela aide à réduire la fatigue pendant les exercices intenses et favorise une récupération plus rapide.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvantages de la créatine :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForce et puissance accrues\u003c\/strong\u003e : La créatine augmente la disponibilité de l'ATP, ce qui conduit à des contractions musculaires plus fortes et plus puissantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMeilleures performances lors d'exercices intenses Activité\u003c\/strong\u003e : Idéale pour les efforts de courte durée et de haute intensité tels que l’haltérophilie et le sprint, la créatine améliore la capacité d’entraînement.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFavorise la récupération musculaire\u003c\/strong\u003e : Elle peut réduire les dommages musculaires et l’inflammation après un exercice intense, ce qui entraîne des temps de récupération plus courts.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGain de masse musculaire\u003c\/strong\u003e : La créatine favorise la croissance musculaire en améliorant l’intensité des entraînements et en attirant l’eau dans les cellules musculaires, ce qui favorise le développement musculaire. favorise.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUtilisation du monohydrate de créatine\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDose quotidienne\u003c\/strong\u003e : Mélangez 3 à 5 grammes de créatine avec de l’eau ou une boisson de votre choix. Pour un réapprovisionnement plus rapide, commencez par une « phase de charge » de 20 grammes par jour (divisée en 4 doses) pendant 5 à 7 jours.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEntretien\u003c\/strong\u003e : Continuez à prendre 3 à 5 grammes par jour pour maintenir des niveaux sains de créatine musculaire.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa créatine est idéale pour les athlètes et les amateurs de fitness qui cherchent à développer leur force, à augmenter leur masse musculaire et à améliorer leurs performances. Consistente inname is belangrijk, maar als je een dag overslaat, kun je de volgende dag weer doorgaan met je reguliere dosis.\u003c\/p\u003e","published_at":"2024-11-13T12:30:04+01:00","created_at":"2024-11-13T12:15:10+01:00","vendor":"Clearly","type":"Voedingssupplementen","tags":["clearly","Creatine","GEZONDHEID"],"price":1700,"price_min":1700,"price_max":4590,"available":true,"price_varies":true,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":50107361952067,"title":"1x Creatine","option1":"1x Creatine","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":{"id":58563006890307,"product_id":9717097857347,"position":1,"created_at":"2025-01-20T23:22:49+01:00","updated_at":"2025-01-20T23:22:57+01:00","alt":null,"width":2100,"height":2100,"src":"\/\/drsmartshop.com\/cdn\/shop\/files\/Clearly_Creatine_-_500gr_100_servings.jpg?v=1737411777","variant_ids":[50107361952067,50107361984835,50107362017603]},"available":true,"name":"Clearly Creatine - 500gr (100 servings) - 1x Creatine","public_title":"1x Creatine","options":["1x Creatine"],"price":1700,"weight":0,"compare_at_price":null,"inventory_management":null,"barcode":"","featured_media":{"alt":null,"id":52114811846979,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":2100,"width":2100,"src":"\/\/drsmartshop.com\/cdn\/shop\/files\/Clearly_Creatine_-_500gr_100_servings.jpg?v=1737411777"}},"requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}},{"id":50107361984835,"title":"2x Creatine","option1":"2x Creatine","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":{"id":58563006890307,"product_id":9717097857347,"position":1,"created_at":"2025-01-20T23:22:49+01:00","updated_at":"2025-01-20T23:22:57+01:00","alt":null,"width":2100,"height":2100,"src":"\/\/drsmartshop.com\/cdn\/shop\/files\/Clearly_Creatine_-_500gr_100_servings.jpg?v=1737411777","variant_ids":[50107361952067,50107361984835,50107362017603]},"available":true,"name":"Clearly Creatine - 500gr (100 servings) - 2x Creatine","public_title":"2x Creatine","options":["2x Creatine"],"price":3230,"weight":0,"compare_at_price":null,"inventory_management":null,"barcode":"","featured_media":{"alt":null,"id":52114811846979,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":2100,"width":2100,"src":"\/\/drsmartshop.com\/cdn\/shop\/files\/Clearly_Creatine_-_500gr_100_servings.jpg?v=1737411777"}},"requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}},{"id":50107362017603,"title":"3x Creatine","option1":"3x Creatine","option2":null,"option3":null,"sku":"","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":{"id":58563006890307,"product_id":9717097857347,"position":1,"created_at":"2025-01-20T23:22:49+01:00","updated_at":"2025-01-20T23:22:57+01:00","alt":null,"width":2100,"height":2100,"src":"\/\/drsmartshop.com\/cdn\/shop\/files\/Clearly_Creatine_-_500gr_100_servings.jpg?v=1737411777","variant_ids":[50107361952067,50107361984835,50107362017603]},"available":true,"name":"Clearly Creatine - 500gr (100 servings) - 3x Creatine","public_title":"3x Creatine","options":["3x Creatine"],"price":4590,"weight":0,"compare_at_price":null,"inventory_management":null,"barcode":"","featured_media":{"alt":null,"id":52114811846979,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":2100,"width":2100,"src":"\/\/drsmartshop.com\/cdn\/shop\/files\/Clearly_Creatine_-_500gr_100_servings.jpg?v=1737411777"}},"requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/drsmartshop.com\/cdn\/shop\/files\/Clearly_Creatine_-_500gr_100_servings.jpg?v=1737411777","\/\/drsmartshop.com\/cdn\/shop\/files\/Creatine_label_1.png?v=1737411777"],"featured_image":"\/\/drsmartshop.com\/cdn\/shop\/files\/Clearly_Creatine_-_500gr_100_servings.jpg?v=1737411777","options":["Aantal"],"media":[{"alt":null,"id":52114811846979,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":2100,"width":2100,"src":"\/\/drsmartshop.com\/cdn\/shop\/files\/Clearly_Creatine_-_500gr_100_servings.jpg?v=1737411777"},"aspect_ratio":1.0,"height":2100,"media_type":"image","src":"\/\/drsmartshop.com\/cdn\/shop\/files\/Clearly_Creatine_-_500gr_100_servings.jpg?v=1737411777","width":2100},{"alt":null,"id":49178610270531,"position":2,"preview_image":{"aspect_ratio":1.245,"height":1536,"width":1912,"src":"\/\/drsmartshop.com\/cdn\/shop\/files\/Creatine_label_1.png?v=1737411777"},"aspect_ratio":1.245,"height":1536,"media_type":"image","src":"\/\/drsmartshop.com\/cdn\/shop\/files\/Creatine_label_1.png?v=1737411777","width":1912}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCreatine Monohydraat: Krachtig Supplement voor Energie en Spiergroei\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCreatine monohydraat is een populaire en effectieve vorm van creatine, een stof die van nature voorkomt in het lichaam en essentieel is voor de productie van energie, vooral bij intensieve inspanningen zoals sprinten of gewichtheffen. Il combine la créatine avec des molécules d’eau pour améliorer la stabilité et l’absorption. La créatine augmente la quantité d’énergie disponible dans les cellules musculaires en produisant de l’ATP (adénosine triphosphate), la principale source d’énergie pour les mouvements courts et puissants. Cela aide à réduire la fatigue pendant les exercices intenses et favorise une récupération plus rapide.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvantages de la créatine :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForce et puissance accrues\u003c\/strong\u003e : La créatine augmente la disponibilité de l'ATP, ce qui conduit à des contractions musculaires plus fortes et plus puissantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMeilleures performances lors d'exercices intenses Activité\u003c\/strong\u003e : Idéale pour les efforts de courte durée et de haute intensité tels que l’haltérophilie et le sprint, la créatine améliore la capacité d’entraînement.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFavorise la récupération musculaire\u003c\/strong\u003e : Elle peut réduire les dommages musculaires et l’inflammation après un exercice intense, ce qui entraîne des temps de récupération plus courts.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGain de masse musculaire\u003c\/strong\u003e : La créatine favorise la croissance musculaire en améliorant l’intensité des entraînements et en attirant l’eau dans les cellules musculaires, ce qui favorise le développement musculaire. favorise.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUtilisation du monohydrate de créatine\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDose quotidienne\u003c\/strong\u003e : Mélangez 3 à 5 grammes de créatine avec de l’eau ou une boisson de votre choix. Pour un réapprovisionnement plus rapide, commencez par une « phase de charge » de 20 grammes par jour (divisée en 4 doses) pendant 5 à 7 jours.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEntretien\u003c\/strong\u003e : Continuez à prendre 3 à 5 grammes par jour pour maintenir des niveaux sains de créatine musculaire.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa créatine est idéale pour les athlètes et les amateurs de fitness qui cherchent à développer leur force, à augmenter leur masse musculaire et à améliorer leurs performances. Il est important de prendre le médicament régulièrement, mais si vous manquez une journée, vous pouvez reprendre votre dose habituelle le lendemain.